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Bodybugg-Itis,@#$%重量背心& Nap Time

在前一天做水上有氧运动和游泳圈后,我们得坐在热水浴缸里。一位女士和我们坐在那里问道“what’你的手臂错了吗?为什么你们都有那条线?”好吧,这将是由于太阳徒步旅行,尽职尽责地穿着我们的身体。它’对PFC的独家疾病….BODYBUGG-ITIS

我以为我最多讨厌了20磅球’s because I hadn’在徒步旅行中磨损了20磅重量背心。韦恩今天决定是这一天。我向他发誓,他只是像他一样嘲笑我。我有什么选择?我不得不走得更慢,让我走出我的禅宗徒步旅行状态。但它再次证明了我多么高兴,我不再携带大约20 +磅的脂肪以及它对摆脱任何脂肪的人有多好。我只有1.5天–所以冒险将在家里继续。

今天是我们的体重训练培训师的最后一天。这是特雷弗设计的特殊上身锻炼。我希望我知道他们如何提出这种东西。他们必须在囚犯审讯酷刑方法中做一些基本培训,因为我会放弃我所有的秘密。但真的,我会想念特雷弗& Mindy.

Cherie在她的任何表面上发现休息。我们对舒适的需求已经急剧减少!
We’仍然疲惫不堪,近4周结束。明天他们有一个“特别毕业挑战” planned for us…克里斯告诉我们像微笑一样的小丑…..我有理由害怕。
敬请关注

适用于亚当的快速休息。
〜克里斯汀
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