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你的思绪可以预防癌症吗?

心灵是一种强大的力量,这可能对你的身体自我影响很大。您的思想和癌症预防之间是否存在联系?

1998年,30,000名成年人被问到两个简单的问题。

首先,“你生命中有多少鸿运国际?”第二,“你相信吗? 鸿运国际对您的健康有害?“十年后,研究人员看着他们采访的人的死亡率。研究人员发现,在鸿运国际最高的人中死亡风险增加了43%。但是......这只是在那些相信鸿运国际有害的人中被发现。那些具有高鸿运国际但不相信鸿运国际的人有害的风险最低。

 

肯定鸿运国际会导致身体问题,但鸿运国际作为癌症的致病因素是一种弱,一些研究表明没有链接和其他人展示一些轻度级别的连接。那条头可能会赶来,因为鸿运国际的人们都会从事免疫系统的行为并增加癌症的风险。

 

研究表明,快乐的人比不快乐的人长达十年,那些幸福的感情填充了催产素,多巴胺,一氧化氮和内啡肽的身体。这些相同的信号传导分子激活身体的癌症抗击能力。事实上,抑郁的感受与乳腺癌中炎症的更大迹象相连。

你能做些什么来促进积极性并防止鸿运国际?

 

使用指导的图像,谨慎和冥想来安静你的思想。

介意意味着需要一些时间来意识到,现在和非评判(没有长袍,香或坐在交叉腿)。

试试这个:

在你睡觉之前,想想那一天的事情。然后,一旦你醒来,就会想想在新的一天可以走出几件事。

 

抓住那些附着在你的负面情绪上的想法。 

你是否预测了阴霾和厄运?你在认为生活永远不会更好吗?你认为你“必须”表现完美吗?然后问自己,如果这些信仰是真实的,乐于助人,善待你?用更准确,逻辑和合理的思想替换这些想法。

 

不要低估灵性,感谢和健康支持关系在促进积极性和防止鸿运国际方面发挥作用。

身体活跃。不要太多。主要是每天。在降低乳腺癌风险方面已经显示出效果积极效应。虽然前辈和绝经后妇女患有乳腺癌风险的运动中受益,但青少年女孩可能会发现乳腺癌的显着保护。
似乎运动通过降低激素水平并改善免疫应答来预防肿瘤发展。

继续进行更多关于癌症预防提示。

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