• 五星级鸿运国际营地
今天改变你的生活! 1(888)488-8936

丈夫和妻子的团队瘦身下来!

名称:  克里斯托弗和詹妮弗·詹斯坦
关系: Husband and Wife
从: Calgary Alberta
总磅。失去了: 37lbs
我们很高兴分享这个PFC加拿大夫妇’对最佳健康的体重减轻旅程!拥有配偶的问责制可以对健康目标产生这种影响,克里斯和詹恩在奔向PFC以获得鸿运国际撤退后非常迅速地了解。这对夫妇掉了几乎4磅。在他们在营地的经验之后,共同拥有PFC权力夫妇。阅读,了解他们是如何从“I” to “we”支持他们的健康目标。
1. PFC鸿运国际营地之前,你的生活是什么样的?
Jenn一直在努力努力,虽然她会尝试吃得更好,但很难,因为我们没有作为一个具有相同知识和目标的团队。我们没有一起锻炼或一起做很多体育活动。
2.游戏更换器–是什么让你一起去PFC鸿运国际营地?
詹恩在PFC来了四周。我来参观,惊讶于她所做的进展以及她对自己有多好。她享受了人民,真的很努力地工作,并有很多乐趣。这对我来说很棒,所以我们决定一起下来一周。
3.你收到了什么是PFC鸿运国际阵营作为一对夫妇?
我们发现我们真的很享受一起锻炼。当我们都在同一页面 - 了解生活方式选择,进食和锻炼时,它使互相支持的更容易达到我们的个人目标。我们还发现,在我们锻炼的时候,我们可以推动和互相发誓,这很有趣!
 克里斯 - 詹尼克 -  PFC-成功讲故事
4.即将到来的夫妻最有价值的部分是什么?
作为一对夫妇的最有价值的部分是看到我们如何发展我们的目标。由于努力和渴望改善我们彼此看到的努力,我们也受到了彼此的启发。我们非常幸运,我们彼此尊重并理解,我们每个人都会对健康的生活方式拥有自己的旅程。
5.这是什么“Ah Ha”对你们个人健康的时刻
对我来说,最大的变化是生活血液分析。我对我的血液看起来有多糟糕,这在诚实变化时刻,我很惊讶。我计划回来访问看看营养建议后的变化是什么。在回归之前,我知道我感觉好多了,我很高兴看到我回来的改进。即使你可能看起来很健康和觉得好的,你也有这么多的东西,你不知道。
对于詹恩,她了解到,膳食规划在她的成功中至关重要,因为没有结构,她可以很快地下车。她还了解到,她可以比以往任何时候都更远的人更远,这完全改变了她今天的工作方式。
6. PFC如何改变家里的生活?
首先,我们讨论了我们的饭菜将是什么样的,然后我们计划和做杂货店一起购物。我们还在星期天为我们的餐点做一些准备工作。接下来,我们讨论了我们的活动和努力的计划,以安排锻炼,并单独安排锻炼。最后,我的东西’我很骄傲,我实际上煮了土耳其肉饼,我们学会了PFC,这真的很好!我不煮,这对我来说是一个真正的成就!
克里斯& Jenn FitTips:
1.经常吃饭。不要错过你的小吃!
甚至只有20分钟的活动都比没有好,所以离开沙发并削减了借口!
3.计划,计划,计划。如果您有膳食和活动计划,则更容易粘在一起。
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