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PFC泰国生菜包裹

许多PFC露营机中最喜欢的是,泰国生菜包裹会让你迷上!这些蛋白质包装的包裹是如此美味,并利用许多成分,让您感到满意。在与家人一起尝试的完美食谱–试一试,让我们知道你的想法!

配料

 Sauce:

  • 鸿运国际 Sambal酱或Siracha酱
  • 1茶匙。龙舌兰花蜜
  • 1石灰,刺眼和榨汁
  • 1柠檬,刺眼和榨汁
  • 1茶匙。蒜茸
  • 1茶匙。布拉格的氨基
  • 1茶匙。米酒醋
  • ½茶匙。姜
  • ½茶匙。香菜

裹:

  • 6盎司。瘦土火鸡
  • ¼芹菜,切碎
  • 鸿运国际红洋葱,切碎
  • 鸿运国际绿色甜椒,切丁
  • 1 jalapeno,播种和切片
  • 1 C.低钠鸡汤
  • 1 C.婴儿毒米尼蘑菇,切片
  • 2吨香菜或薄荷,切碎
  • 盐和胡椒
  • 4个黄油莴苣叶
  • 布拉格斯氨基酸(几个喷射)
  • 4丁香大蒜
  • 1茶匙。姜

SLAW:

  • ¼c,切纳帕白菜
  • 鸿运国际切片红甘蓝
  • 鸿运国际萝卜豆芽
  • 2 T. Cilantro.
  • 1吨芝麻

准备

  1. 在一个小碗里,将所有酱汁成分搅拌在一起。搁置。
  2. 在中等炒锅中,通过中等热量加热。一旦热加入1茶匙橄榄油。添加芹菜,洋葱,甜椒和墨西哥胡椒。炒直到嫩。添加火鸡和蘑菇。煮。盐和胡椒季节。搅拌香菜。从热量中取出。
  3. 混合在一个碗的slaw蔬菜用调味汁。
  4. 在每个莴苣杯中放置1.5盎司火鸡混合物。顶部与slaw慷慨。
  5. 如果需要,可以使用额外的石灰楔子。

制作2份

卡路里: (2)生菜包裹279卡路里

胖的: 5gm

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