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新年,新冰沙!

你很高兴能在新的一年里,但梦想在手中与一个漂亮的Pina Colada在海滩上吗?这里有一个完美的蛋白质奶奶,帮助你梦想着温暖的天气而不破坏你的新年’s Resolutions!

虽然糖血糖指数较高,但我们仍然是血糖指数’T使用大部分时间,这是一个梦幻般的消化酶。另外’s high in 钾,铜,锰,钙,镁,维生素C,β胡萝卜素,硫胺素,B6,叶酸,以及可溶解的纤维和溴素。 当然,我们用蛋白质粉与蛋白质粉线配对,以保持血糖平衡。

给这个PinaColada冰沙试一试,让我们知道你的想法!

配料

  • 1勺乳清蛋白粉
  • ½c.菠萝块
  • 1 C.椰奶
  • 椰子提取物
  • 香蕉提取物或可选½香蕉

准备

将所有成分放入搅拌机中并彻底混合。

服务:1

卡路里:270(310如果你加½香蕉)

脂肪:2gm.

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