• 五星级健身营地
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鸿运国际的鸡fajita沙拉

成分:4吨烹饪油(分开1/4 C.酸橙汁1大蒜丁香,碎1/2茶匙。陆上茴香1/2 TSP。牛至1磅无骨肉皮肤鸡胸肉,切成薄片1洋葱,切成1洋葱进入薄楔子1个红色甜椒,切成薄条7盎司。绿色辣椒,切碎和排水1℃。烤杏仁撕碎…

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麸质西葫芦松饼配方

成分:2碳杏仁粉Chia或亚麻籽蛋替换剂(2T。奇瑞克/胡麻在6T中浸泡。过滤水15分钟)1 C.Zucchini,磨碎的1/2 TSP。海盐1茶匙。小苏打1茶匙。地面肉桂1/3 C.椰子油,轻轻融化的不含杏仁牛奶2茶匙。烘焙无陶器方向:…

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最好的无麸质煎饼配方

成分:1℃米或椰子粉3吨Tapioca面粉1/3 C.马铃薯淀粉4吨干酪粉1包糖替代(甜叶菊)1 1/2 TSP。发酵粉1/2茶匙。小苏打1/2茶匙。盐1/2茶匙。龙舌兰花蜜1鸡蛋,2个白人3吨葡萄柚2 C.水  Directions: In…

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7个糖尿病型零食,稳定血糖

在Premier Fitness Camp,我们为自己的“糖尿病友好”的饮食计划感到自豪,帮助我们的许多客户将血糖降低到鸿运国际的水平甚至更好,完全从糖尿病药物脱离!好消息是,你不’不得不在PFC健身营地开始服用…

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妈妈’有机土耳其博洛涅塞

宝贝’s cold outside and I’从我的乳房改编的舒适,安慰和鸿运国际的膳食中获得了完美的食谱’原有的博洛涅塞。戴上一些假期曲调,倒自己一杯温暖的茶,享受准备我最喜欢的舒适餐,妈妈’有机土耳其博洛涅塞!成分1磅。有机地瘦土耳其…

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新抵达! PFC服装在!

等待已经结束! PFC Fitness Camp Apparel在镇上的体育PFC,灰白色和白色,为您提供准备好!我们’对于男士以及男士以及在PFC购买的所有可供选择的男女帽子,有舒适的坦克!在线商店即将推出!

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健身假日礼物指南从健身专家

‘这是赛季为乐趣庆祝活动,家庭聚会和年度,是什么 - 我 - 所以的假期!如果您在市场上赠送的礼物(鸿运国际!),我们’透过PFC健身专家,以策划最终的鸿运国际节日礼物指南!继续阅读,看看我们是什么’对这个季节恋爱,为什么我们’re loving…

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鸿运国际假期掉期:鸿运国际蔓越莓酱

这是本周的大感恩节盛宴!希望你’在你的菜单中添加了我的馅料和捣碎的马铃薯片,以获得令人满意的感恩纤维,我’在石榴蔓越莓酸辣调味品的形式中,有一个鸿运国际的假期换奶酱。传统蔓越莓酱的真正杀手是糖含量,…

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鸿运国际假日换档:欧洲防风草和土豆帕特

我们越来越靠近感恩节盛宴和另一个鸿运国际的假日掉期食谱你的肠道和你的腰围会感谢你!让’谈论土豆泥我们会吗?这种蓬松,奶油,丰富,传统的喜悦,是感恩节主食和土耳其’s#1 sidekick。这种鸿运国际版的土豆泥结合了传统的Yukon土豆…

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鸿运国际的假日掉期:锅烤花椰菜用胡椒培根& Leeks

在地平线上度假,食物(Al-La黄油,较重的搅打奶油,糖)最有可能成为大多数节日聚会的主要活动。但猜猜是什么,你的假期收藏们唐’不得不要沉重或不鸿运国际。一世’迈出了PFC健身阵营团队’最喜欢的假期Sidekicks为主要活动感恩节创造了鸿运国际的假期掉期!让’s…

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